Het voetenbad is het begin van elke saunaronde. Het water in het voetenbad is 37°C. Het warme water stimuleert u bloedsomloop, de poriën van uw huid gaan al wat open staan en uw lichaam bereidt zich voor op de warmte die gaat volgen. Warme voeten zorgen er voor dat u sneller gaat transpireren.

Categorie: